Nutrire la propria mente dando forma e forza al proprio corpo.

Mi chiamo Valentina e sono una personal trainer chinesiologo con esperienza di anni, sia teorica con università, master e corsi di formazione continua, sia pratica, essendo in primis atleta. Gli studi da me intrapresi riguardano la Posturologia applicata alle Scienze Motorie, la Chinesiologia, il Massaggio, lo studio e la pratica di applicazione di taping Kinesiologico, e l’Allenamento Funzionale. Nella mia concezione, "Allenarsi ed allenare" non si ferma al semplice fare fatica, sudare, tonificare o migliorasi esteticamente, ma ingloba anche la più profonda sfera dell'ascolto del corpo, della sua comprensione, dell’accettazione di sé e dei propri pregi e difetti, di superamento di limiti con modifica del proprio mindset, per il raggiungimento di un approccio positivo ad ogni aspetto della vita. Riuscire a trasmettere questa energia positiva ai clienti, facendoli diventare più sicuri di sé e delle loro potenzialità è ciò che mi rende fiera in questo lavoro: vederli raggiungere obiettivi che ritenevano irraggiungibili o non alla loro portata mi dona una sensazione di gioia e felicità. E' un lavoro a 360° gradi, dove la parte estetica è in realtà il contorno di un percorso interiore e di crescita che ognuno decide di intraprendere per "nutrire la propria mente dando forma e forza al proprio corpo".